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Fitness ist einfach unser Ding und deshalb berichten wir hier von unseren Erfahrungen und haben natürlich auch zahlreiche Tipps am Start. Wir erzählen hier wie wir unser Fitnessstudio eingerichtet haben, wie unsere Abnehmpläne und Fitnesspläne aussehen und welches Training wirklich hilft.

Nachhaltige Yogamatten

23. Mai 202223. Mai 2022

Yoga erfreut sich immer größerer Beliebtheit und immer mehr Fitnessstudios bieten Kurse an. Dieser Sport kann von jedem praktiziert werden, …

Weiterlesen …Nachhaltige Yogamatten

Feine Rezepte mit Aroniamarmelade

4. Oktober 2021
rezepte aroniabeere

Aronia Marmelade ist eine gesunde Köstlichkeit, die nicht nur zum Frühstück genossen werden kann. Die aus Nordamerika stammende Frucht wird …

Weiterlesen …Feine Rezepte mit Aroniamarmelade

Hanteln für das Training zu Hause

5. Mai 2021

Wer innerhalb der eigenen vier Wände Muskelmasse im Bereich der Arme und Schultern aufbauen möchte, greift zu Hanteln. Diese Trainingsgeräte …

Weiterlesen …Hanteln für das Training zu Hause

Pre Workout Booster 2021 vorgestellt

13. April 202113. April 2021

Bodybuilder, Fitness- und Kraftsportler greifen immer mehr zu den sogenannten Pre Workout Booster. Nicht nur im Profisport nimmt die Beliebtheit …

Weiterlesen …Pre Workout Booster 2021 vorgestellt

Stepper Heimtrainer – Das ist zu beachten!

8. Februar 202121. Januar 2021
Stepper Heimtrainer

Nur eine halbe Stunde Training pro Tag reichen aus, um Herz und Blutkreislauf Instand zu halten – aber anders als …

Weiterlesen …Stepper Heimtrainer – Das ist zu beachten!

Minibike Heimtrainer – Das Trainingsgadget für Zuhause!

8. Februar 202120. Januar 2021
Minibike Heimtrainer

Das tägliche Leben vieler Menschen ist oft mit Stress und stressigen Zeitplänen verbunden. Vielleicht müssen die eine oder andere Arbeitsstunde …

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Fitnessbuch – Übungen zum Nachmachen

9. Februar 202120. Januar 2021
Fitnessbuch

Egal ob in der Pause vom Homeoffice oder nach der Arbeit, kurz vorm schlafen gehen, Training und Übungen sind sehr …

Weiterlesen …Fitnessbuch – Übungen zum Nachmachen

Übungen mit Yogablock

8. Februar 202119. Januar 2021
Yogablock

Viele Positionen im Yoga erfordern nicht nur unsere volle Konzentration, sondern auch unsere Muskelkraft und einen offenen Körper. Indem wir …

Weiterlesen …Übungen mit Yogablock

Die besten Fahrrad-Heimtrainer

8. Februar 202119. Januar 2021
Fahrrad-Heimtrainer

Was ist ein Heimtrainer Ein Heimtrainer ist eine Art Fitnessgerät, das auf der ganzen Welt beliebt ist und in sehr …

Weiterlesen …Die besten Fahrrad-Heimtrainer

Airwalker Fitnessgerät – Unsere Top 10 Auswahl!

8. Februar 202118. Januar 2021
Airwalker Fitness

Allgemeines Der Crosswalker ist ein praktisches Heimsportgerät. Es garantiert ein intensives Ausdauertraining für den gesamten Körper. Der berühmte Skywalker glaubt …

Weiterlesen …Airwalker Fitnessgerät – Unsere Top 10 Auswahl!

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