Inhalt auf einen Blick
Liegestützbrett – Das Training in der eigenen Wohnung gehört in diesem Jahr zu den größten Trends in der Fitnessszene und wird unsere Meinung nach auch noch eine Weile so andauern. Immer mehr Menschen kaufen sich für ihre Wohnung Fitnessgeräte und möchten ihren Körper in Topform bringen. Der Gang in das Fitnessstudio wird immer unbeliebter, da die wenigsten Menschen Lust haben, nach einem stressigen Tag noch in das Studio zu fahren. Auf der Suche nach einem Liegestützbrett bist du hier also an der richtigen Adresse.
Es ist gar nicht so einfach den Überblick zu behalten, denn schließlich finden sich zahlreiche Fitnesshelfer im Internet. Mit unseren Bestenlisten zeigen wir automatisiert und gut sortiert nach unterschiedlichen Kriterien, einige gute Modelle, die auch bei anderen gut ankommen auf. Unser Crawler findet also Top Liegestützbretter, die den entsprechenden Suchkriterien entsprechen. Dies können etwa Bewertungen und Erfahrungen Käufer auf Amazon sein. Für uns ein gutes Qualitätsmerkmal, das zwar nicht das eigene Recherchieren und das Lesen von Reviews und Testberichten auf dem herkömmlichen Internet – Test Plattformen (nicht wir) spart, es jedoch durchaus gut ergänzt.
Tipp: Fitnessgerät Fahrrad gesucht? Gefunden!
Checkliste zum dem Liegestützbrett
Zunächst sollte man für sich die Entscheidung treffen, welches Liegestützbrett man überhaupt kaufen möchte, um Zuhause auf die Fitness zu achten. Es gibt durchaus Unterschiede zwischen Qualität und Größe, die man auf alle Fälle beachten sollte.
- Wie viel Gewicht hält das jeweilige Brett aus?
- In wie viele Positionen lässt sich das Brett verstellen?
- Kann man das Brett leicht einpacken?
- Kann man noch andere Übungen darauf machen?
- Aus welchem Material ist das Produkt gefertigt?
Bekannte Anbieter zu dem Liegestützbrett
Wer sich für die Art der Bretter entschieden hat, wird nun rasch nach einigen bekannten Herstellern suchen. Blickt man auf den großen Marktplatz von Amazon und sucht man nach „Liegestützbrett“, so findet man viele Hersteller:
- adidas
- Adkwse
- SGODDE
- SONGMICS
Achtung: Es gibt natürlich noch zahlreiche weitere Top-Anbieter für Liegestützbretter aller Art. Die hier gelisteten, stellen nur einen kleinen Teil dar.
Empfehlenswerte Liegestützbretter
Welche Produkte werden von vorherigen Kunden am ehesten empfohlen? Diese Frage hilft in jedem Fall beim Kauf und eben aus diesem Grund listen wir hier zunächst nach Beliebtheit auf Amazon auf und Sortieren unsere erste Bestenliste nach „Ratings“
Push up Board
AngebotBestseller Nr. 1 
SPGOOD Push up Board 13 in 1 Liegestütze Brett Brust trainingsgerät Tragbares Liegestützbrett gymgrizzly Home Muscle Builder für Männer/Frauen einzirartige Farbcode für Professionell Muskelaufbau
- NEU 2020: Upgrade 13 in 1 Tragbares liegestützbrett, Verschiedene farbcodiertes Push-Up-Board für bestimmte Muskeln (Blauer Brustkorb, Rote Schulter, Gelber Rücken und Grüner Trizeps)
- Faltbar und tragbar: Faltbar fitnessboard, leicht zu montieren und zu demontieren, leicht zu tragen.
- Hochfestes Material: Hergestellt aus hochwertigem ABS-Kunststoff, sicher und fest. Rutschfester Griff.Mit rutschfesten Aufklebern, um zu verhindern, dass das Trainingsbrett während des Trainings rutscht.
- Erreichen Sie Ihre Fitnessziele: Trainieren Sie Ihre Schultern, Ihren Trizeps, Ihre Brust und Ihren Rücken, trainieren Sie die perfekten Muskeln, die Sie aufbauen möchten, und verbrennen Sie Kalorien.
- Push up ständer ist mit einem deutschen Handbuch ausgestattet, um Ihnen deutschen Service zu bieten.Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, Sie können Liegestütze zu Hause oder überall gemäß dem in den Anweisungen formulierten Fitnessplan machen.Geeignet für Männer und Frauen, professionelles Fitness Personal und Amateur-Fitnessbegeisterte.
Bestseller Nr. 2 
Cretee 12 in 1 Faltbare Push Up Rack Board mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen
- Verschiedene farbcodiertes Push-Up-Board für bestimmte Muskeln (Blauer Brustkorb, Rote Schulter, Gelber Rücken und Grüner Trizeps)
- Paket enthalten: Support Board (64x20x2cm) x1; Griff x1paar
- Tragbare, einfache Montage. Mit gepolsterten, rutschfesten Handgriffen.
- Mit diesem innovativen Push-Up-System können Sie Kalorien und Kraft aufbauen und Sie durch ein Ganzkörper-Kraft- und Konditionstraining führen.
- 100% Geld-zurück-Garantie: Sollte ein Qualitätsproblem oder ein Teil des Zubehörs fehlen, kontaktieren Sie uns bitte. Wir werden die Rückerstattung oder den Ersatz für Sie beim ersten Mal arrangieren.
Bestseller Nr. 3 
Push Up Rack Board, 12 in 1 faltbares Multifunktions Heimtrainings Fitnessgerät, tragbarer Push-Up-Trainingsrahmen, verwendet für Männer Frauen Heim-Fitnesstraining
- 【Rutschfest, zusammenklappbar】Das neue Push-up-Board ist mit rutschfesten Gummigriffen für ein angenehmes Tragegefühl ausgestattet. Das Paneel besteht aus umweltfreundlichem Kohlefasermaterial von besserer Qualität und die Tragfähigkeit beträgt bis zu 120 kg. Mit rutschfesten Aufklebern, um zu verhindern, dass das Trainingsbrett während des Trainings rutscht
- 【Einfache Bedienung】 Das Produkt wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert, die Ihnen eine Woche lang Schulungsvorschläge liefert. Ob Sie ein Mann oder eine Frau, ein Neuling oder ein Fitnessexperte sind, Liegestütze können Ihre Trainingsbedürfnisse erfüllen und Sie können den Standard-Liegestütz absolvieren
- 【Schützen Sie Ihre Handgelenke】Verwenden Sie Push-up-Übungen, um direkten Handflächendruck auf den Boden zu vermeiden, Bandschäden durch Gelenkkompression zu vermeiden und gleichzeitig Ihren Körperdruck während des Trainings zu senken und Muskeln effektiver zu dehnen und zu trainieren
- 【Multi-Site-Muskelübung】12-in-1-Multifunktions-Push-up-Board, je nach den verschiedenen Löchern auf dem Board, verändert die Kraft der Muskeln während Push-ups und kann die Muskeln der Schultern, Arme und des Rückens effektiv trainieren , Bauch und Brust
- 【Sparen Sie Zeit und Geld】 Liegestütze sind das perfekte Heimtrainingsgerät. Sie müssen kein Mitglied im Fitnessstudio sein oder wertvolle Zeit im Fitnessstudio verbringen. Faltbares Design, kleinere Größe, leicht zu tragen und zu verstauen, Sie können effektiv direkt zu Hause trainieren und jederzeit eine Gewichtsverlustreise beginnen
Bestseller Nr. 4 
Barut Liegestütze Brett mit 13 in 1 Variationen Push Up Board für Training zuhause faltbar für Dein Homegym bis zu 300 kg belastbar rutschfest mit verstaubaren Griffen mit Workout Plan Männer/Frauen
- ✅ Das Ultimative Trainingsgerät: 13 in 1 Push Up Board Trainiert 4 verschiedene Muskelgruppen, blau für Brust, rot für Schulter, gelb für Rücken, grün für Trizeps. Baue dir jetzt den ultimativen Körper auf, mit dem Liegestützbrett.
- ✅ Einfach zu verwenden: Setz einfach den Griffe in die gewünschte Position und los geht's! Ändere schnell die Muskelpartie, indem du die Griffe in eine andere Farbe steckst.
- ✅ Sicher und Rutschfest: Anti-Rutsch-Befestigungen auf der Unterseite vom Liegestützbrett verhindern auf jedem Bodenbelag, dass das Board verrutscht, damit du festen Halt bei deinem Training hast. Auch die Liegestütztgriffe aus PP / ABS Kunststoff werden nicht rutschig, selbst wenn die Hände schwitzen. Das Liegestützbrett mit Handgriff ist sogar 300 kg belastbar.
- ✅ Leicht und Faltbar: Klappe das Push Up Board einfach zu und nimm es überall mithin. Die Griffe kannst du in das Board einlegen, damit du die Griffe nicht separat tragen brauchst.
- ✅ 10 Wochen Workout Fett abnehmen und Muskeln aufbauen: Mit dem 10-wöchigen Trainingsprogramm kannst du Muskelmasse aufbauen, Kalorien verbrennen und Fett verloren. Zusätzlich formst du deinen Körper. Trainiere Brust, Schulter, Rücken, Trizeps und Bizeps.
AngebotBestseller Nr. 5 
GLKEBY 12 in 1 Push up Board, faltbares tragbares Push-up-Rack-Board, multifunktionale farbcodierte Fitness Push up Board, für Indoor-, Turn- und Outdoor-Muskeltraining Fitnessübungen
- ✅Hochwertige Materialien: Das Push-up-Board besteht aus hochwertigem ABS-Kunststoff und wird mit einer rutschfesten Matte geliefert. Verwenden Sie beide zusammen, um Ihr tägliches Training sicherer und komfortabler zu gestalten.
- ✅Multifunktionales Push-up-Board: Farbmuskelbrett, trainieren Sie Ihre Oberkörpermuskulatur rundum. Sie können den Griff entsprechend dem zu trainierenden Teil in den Schlitz der entsprechenden Farbe einführen. Der blaue Bereich trainiert die Brustmuskulatur, der rote Bereich trainiert die Schultern und der grüne Bereich trainiert drei Kopfmuskeln, die gelben Bereiche trainieren Latissimus dorsi.
- ✅Faltbares Design: Das neue Push-up-Board ist faltbar und bequemer. Sie können das Push-up-Board durch einfache Montage und Aufbewahrung an jeden Ort bringen und in Räumen, Fitnessstudios, im Freien usw. verwenden.Faltbares Design: Das neue Push-up-Board ist faltbar und bequemer. Sie können das Push-up-Board durch einfache Montage und Aufbewahrung an jeden Ort bringen und in Räumen, Fitnessstudios, im Freien usw. verwenden.
- ✅Schützen Sie Ihre Handgelenke: Trainieren Sie auf dem Push-up-Board, um ein direktes Drücken der Handflächen auf den Boden zu vermeiden, Bänderschäden durch Gelenkkompression zu vermeiden und den Körperdruck während des Trainings zu verringern, um die Muskeln effektiver zu dehnen und zu trainieren.
- ✅Bester Fitness-Partner: Push-up-Rack-Board ist für Männer und Frauen, Studenten, Sportler oder Anfänger geeignet. Sie müssen kein Mitglied im Fitnessstudio sein oder wertvolle Zeit verbringen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Ihre Fitnessreise kann hier beginnen.
Bestseller Nr. 6 
TOMSHOO 12 in 1 Push Up Board Faltbare Liegestütze mit Handgriff,Practice Shoulder Chest Triceps Trapezius Muscle für Home
- 【Innovativ farbcodiert】: Verschiedene Farben zielen auf bestimmte Muskeln ab (rote Schultern, blau Brust, grüner Trizeps, gelber Rücken). Die beiden Griffe können in mehrere Positionen und Winkel geschaltet werden, die die Oberkörpermuskulatur formen und maximieren.
- 【Rutschfeste und starke Griffe】: Der Griff aus PP / ABS-Verbundkunststoff kann ein Verrutschen verhindern, ohne dass Sie sich Sorgen machen müssen, dass Schweißgriffe bequemer und sicherer für das Training sind.
- 【Widerstandsbänder】: Die Verwendung eines faltbaren Push-up-Boards mit langen / kurzen Widerstandsbändern kann Ihre Körperposition zum Aufbau Ihrer Muskelgruppen verändern und Ihnen helfen, verschiedene Trainingsübungsziele zu erreichen.
- 【Einfach zu bedienen】: Setzen Sie den Griff einfach in die gewünschte Position und ändern Sie die Position, an der Sie trainieren möchten. Der untere Teil ist mit einer maximalen Belastung von ca. 100 kg verstärkt.
- 【Bequem und tragbar】: Durch das einzigartige faltbare Design lässt sich das Push-up-Board in zwei Teile falten und ist zu Hause, im Büro und im Freien leicht zu tragen.
Bestseller Nr. 7 
shoplease Push up Board, 12 in 1 Liegestütze Brett mit Liegestütze Griff, Tragbares Liegestützbrett Faltbare mit Liegestützgriffe, Muscleboard für Männer/Frauen/Training/Heim Fitness
- 💪💪【Einfach zu Verwenden】 Sie können den liegestütze griff je nach Bedarf in das entsprechende runde Loch stecken. Verschiedene Farben trainieren verschiedene Körperteile. Durch Einsetzen der Griffe nach Farbe können Sie Schulter-, Brust-, Trizeps- und alle Teile der Wirbelsäule trainieren. Auch Anfänger können von diesem Training problemlos profitieren.
- 💪💪【Doppelte Rutschfeste Ausführung】Zusammen mit dem Paket haben wir Ihnen 16 Anti-Rutsch-Noppen geschickt, mit denen Sie einfach Klebepunkte auf das Push-up-Board kleben können. Sie können dann auf dem glatten Boden Sport treiben, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass das Board während des Trainings verrutscht. Der Kunststoffgriff aus PP / ABS-Verbundwerkstoff kann ein Verrutschen des Schweißes verhindern.
- 💪💪【12 in 1 Liegestütze Brett】 Auf dieser Push-up-brett bieten wir Ihnen 11 Verbindungspfade auf beiden Seiten, wobei jedes Teil vollständig mit Strom versorgt werden kann. Die beiden liegestützgriffe können nach Belieben an unterschiedliche Positionen und Winkel angepasst werden, was Männern / Frauen mehr Trainingsmethoden für das Training verschiedener Muskeln bietet. Der untere Teil ist mit einer maximalen Belastung von ca. 200 kg, und maximale Spannung des Seils beträgt 30 Pfund.
- 💪💪【Leicht zu Tragen】shoplease bietet Ihnen ein faltbares Push-up-Board, das nur misst: 32 * 20 * 10 cm nach dem zusammenklappen, während es geöffnet ist: 64 * 20 * 5 cm; Mit dieser praktischen Größe können Sie Liegestütze zu Hause oder überall gemäß dem in der Anleitung formulierten Fitnessplan machen.
- 💪💪【Heim Fitness System】Unser Finessboard ist eine gute Wahl für Menschen über 18 Jahre, Männer und Frauen, professionelles Fitnesspersonal und Amateur-Fitnessbegeisterte. Push Up Board ist eine sehr gute Alternative für alle, die gerne zu Hause Sport treiben, ohne sich zu einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu verpflichten und wertvolle Zeit damit zu verbringen, ins Fitnessstudio zu fahren. Dies spart viel Geld und Zeit.
Bestseller Nr. 8 
Push Up Board Liegestützbrett Liegestütz Handgriff Heimtrainings Fitnessgerät tragbarer Push-Up-Trainingsrahmen Muskeltraining Fitnesstraining, Muskelaufbau, Krafttraining, 13 in 1 Multifunktions
- 【MULTI-ANGLE-TRAININGS-PUSH-UP-BOARD】 Das farbcodierte Push-up-Board zielt auf bestimmte Muskelaufgaben ab (Blaue Brust, Rote Schultern, Gelber Rücken, Grüner Trizeps). Tragbare und einfache Montage, einfach zu Hause oder überall dort zu montieren, wo Sie trainieren.
- 【Schützen Sie das Handgelenk.】 Drücken Sie die Handfläche nicht direkt auf den Boden, vermeiden Sie Bandschäden durch Gelenkkompression und reduzieren Sie den Körperdruck während des Trainings und des Trainings.
- 【Einfach zu bedienen】 Das Produkt wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert, die Ihnen Schulungsvorschläge enthält. Ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, ob Sie ein Anfänger oder ein Experte für Fitness sind. Trainieren Sie Schultern, Trizeps, Brust und Rücken, indem Sie den Griff durch die farbigen Schlitze bewegen, um die gewünschten Muskeln zu trainieren, die Pumpe nach vorne zu bewegen und das Blut zum Fließen zu bringen.
- 【Faltbar und tragbar】 Dein Home Training findet statt, wo Du es willst. Unser platzsparendes Fitness Gerät passt in jeden Rucksack und jede Tasche. Mit Deinem neuen Push Up Board hast Du das ideale Trainingsgerät als Begleiter auf dem Weg zu Deinem Traumkörper!
- 【Starker Griff】 Push-up-Board-System hat bequemen Griff. Der Griff aus PP / ABS-Verbundkunststoff kann ein Verrutschen verhindern, ohne sich um Schweiß sorgen zu müssen. Es teilt den Druck Ihrer Handfläche stark. Zusätzlich stärkt es den Plattenkörper speziell. Der untere Teil ist verstärkt
Bestseller Nr. 9 
Clonic 12 in 1 Faltbare Push Up Rack Board mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen,Armtrainer Multifunktions Muscleboard,Liegestützgriffe liegestütze Brett
- ✅ Multi-Funktion: verschiedene farbcodierte Push-up-Board Ziele Besonderheiten Muskeln gearbeitet (Red-Schultern, Blau-Brust, Gelb-Rücken und Grün-Trizeps).
- ✅ Heavy Duty Plug Press Push-up-Board-System mit mehreren Positionen und Winkeln, die die Definition des Oberkörpers formen und maximieren.
- ✅ Verbrennen Sie Kalorien und stärken Sie sich mit diesem innovativen Liegestütz, das Sie durch ein Ganzkörper-Kraft- und Konditionstraining führt.
- ✅ Rutschfeste Griffe: Rutschfeste Griffe sind bequemer und sicherer für das Training. Rutschfeste runde Polster machen die Druckplatte stabiler.
- ✅ Faltbar und Tragbar: Dank des faltbaren Designs können Sie die Platine leichter überall hin mitnehmen, um sie einfach zusammenbauen und lagern zu können.
Bestseller Nr. 10 
14 in 1 Faltbare Push Up Rack Board Farbcodiertes Liegestützbrett Push-Up-Bracket Portable Multifunktionales Muskeltraining System mit Handgriff für Fitnesstraining Muskelaufbau
- EFFEKTIVES OBERKÖRPER-WORKOUT: Mit diesem 14-in-1 Push-up-Board können Sie sich gezielt auf bestimmte Muskelgruppen ,farbcodiertes Push-up-Board-Trainingssystem,das Ihren gesamten Oberkörper stärkt und formt und auf bestimmte Muskeln wie Brust, Schultern, Rücken und Trizeps abzielt.
- ROBUSTES MATERIAL-GANZKÖRPER: Dieses Liegestützbrett besteht aus robustem ABS-Kunststoff; trainingsgerät Komplett montiertes, hochwertiges Push-up-Board mit rutschfestem,die Griffe sind mit einer Gummischicht überzogen und an der Unterseite des Boards befinden sich Anti-Rutsch-Pads.Trainieren Sie mit dem guten Gefühl, dass dieses Fitnessbrett optimalen Support bietet.
- FALTBAR UND TRAGBAR:Hochleistungs-Push-Up-Board-System "Plug & Press" mit mehreren Positionen und Winkeln, Maximiert die allgemeine Kraft und Ausdauer des Oberkörpers und ist für alle Fitnessstufen ausgelegt. Größe:über 60,8 * 18,5 * 2 cm / 23,93 * 7,28 * 0,78 zoll. einfache Montage und Lagerung.
- WORKOUT NACH FARBEN: Rot =Brust,Gelb=Arme,Blau=Schultern,Grün=Rücken;indem Sie die Griffe in die entsprechenden farbcodierten Schlitze stecken,um die Muskeln zu trainieren,mithilfe dieses Liegestützbretts können Sie genau erkennen,welche Muskelpartie Sie gerade trainieren. Stählen Sie Ihren Oberkörper und werden Sie fitter als je zuvor.
- INNOVATIVES PUSH-UP-SYSTEM: Push-up Bracket Board, Kalorienverbrennung und Kraftaufbau mit Correct Posture, das Sie durch ein Ganzkörper-Kraft- und Konditionstraining führt und die Oberkörpermuskulatur effektiv formt.kann in Röumen, Fitnessstudios, im Freien und an anderen Orten verwendet werden.
Bestseller: Liegestützbrett
Gerne kauft man das Produkt, das möglichst viele andere Kunden auch kaufen bzw. gekauft haben. Nichts ist glaubwürdiger, finden viele und auch wir. Hier nun einige gern gekaufte Bretter.
Aktuelle Angebote zu den Liegestützbrettern
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Liegestützbrett unter 35 Euro
Du möchtest maximal 35 Euro ausgeben? Die nachfolgende Bretter-Auswahl ist allein nach Preis sortiert und es werden hier nur Liegestützbretter unter 35 Euro angezeigt.
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Bestseller Nr. 2 
GOAMZ 12 in 1 Push Up Board Faltbare Liegestützbrett mit Handgriff für Multifunktionales Muskeltraining System für Home Practice Brust Muskel Arm Muskel
- 🏋 Multifunktion - Das 12-in-1 push up bracket Board hilft dabei, Brust, Schultern, Rücken, Trizeps und Bizeps zu formen und zu maximieren. Das Paket enthält: eine push up system (64 x 20 x 2 cm), zwei Griffe, ein Widerstandsband, einen rutschfesten Aufkleber, eine Tragetasche und eine Bedienungsanleitung.
- 🏀 Faltbar - Das faltbare Design ist leicht überall hin mitzunehmen, leicht zu montieren und zu verstauen. Setzen Sie den Griff einfach in die gewünschte Position ein, um mit dem Training zu beginnen.
- 💪 Innovativer Farbcode - Verwenden Sie verschiedene Farben für bestimmte Muskeln (Blau für Brust, Rot für Schulter, Gelb für Trapezius zurück, Grün für Trizeps). Die beiden Griffe können in mehrere Positionen und Winkel geschaltet werden, um die Oberkörpermuskulatur zu formen und zu maximieren.
- 👉 Rutschfester Griff - Push up rack board Hochwertiger fortschrittlicher ABS-Kunststoff mit hoher Schwerkraftbeständigkeit, nicht leicht zu knacken oder zu beschädigen. Der Griff ist rutschfest.
- 🔥 Abnehmen und Muskeln aufbauen - nur 30 Minuten am Tag. Mit diesem innovativen Push-up-System können Sie Muskeln effektiver trainieren, Kalorien verbrennen und Kraft aufbauen. Führen Sie Sie effektiver für ein effektives körperliches Training und verbessern und korrigieren Sie Ihre Liegestützhaltung.
Bestseller Nr. 3
Cretee 12 in 1 Faltbare Push Up Rack Board mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen
- Verschiedene farbcodiertes Push-Up-Board für bestimmte Muskeln (Blauer Brustkorb, Rote Schulter, Gelber Rücken und Grüner Trizeps)
- Paket enthalten: Support Board (64x20x2cm) x1; Griff x1paar
- Tragbare, einfache Montage. Mit gepolsterten, rutschfesten Handgriffen.
- Mit diesem innovativen Push-Up-System können Sie Kalorien und Kraft aufbauen und Sie durch ein Ganzkörper-Kraft- und Konditionstraining führen.
- 100% Geld-zurück-Garantie: Sollte ein Qualitätsproblem oder ein Teil des Zubehörs fehlen, kontaktieren Sie uns bitte. Wir werden die Rückerstattung oder den Ersatz für Sie beim ersten Mal arrangieren.
Bestseller Nr. 4 
Adkwse Push Up Board, 9 in 1 Liegestützgriffe Farbcodiertes Liegestütze Brett Liegestützbrett Push-up-Brett Multifunktions-Muscleboard für Männer/Frauen Heimtraining
- 💪💪💪【Sicherheit & Rutschfest】 Gummi Anti-Rutsch-Griff erhöhte Reibung für Adkwse Push Up Rack Board, 16 anti Rutschnoppen anbringt Im liegestützgriffe board Paket. Liegestützgriffe ist ein verrutschen des Brett während des trainings ausgeschlossen, es werden durch die Griffe nicht unnötig falsch belastet.
- 💪💪💪【12 in 1 Farbcodiertes Liegestützbrett】Gym grizzly mit 11 Verbindungspfaden kann jedes Teil rundum mit Strom versorgt werden (Blue-Brust, rote Schultern, gelber Rücken und grüner Trizeps, Mit Workout-Blatt - Anleitung) . Push-up-Brett die beiden Griffe können in verschiedene Positionen und Winkel umgestellt werden, die die Oberkörpermuskulatur formen und maximieren. Gleichzeitig erhalten Sie in diesem Prozess stärkere Bauchmuskellinien.
- 💪💪💪【Schutz der Handgelenke】 Gute Zusatz zum regulären Training, Adkwse push up board solider Ersatz für ein Homework Zuhause. Im Vergleich zu auf dem Boden, Aber echt schöne Sache, die vor allem die Handgelenke schont. Fitness macht Sie nachweislich mental gesünder, glücklicher, konzentrierter, weniger gestresst, weniger anfällig für Krankheiten und hat viele andere Vorteile.
- 💪💪💪【Tragbar】Produktgröße: 32 * 20 * 10 cm. Ihre Fitness-Reise kann direkt hier beginnen, sogar von dort aus, wo Sie gerade sitzen.
- 💪💪💪【Sparen Sie Zeit und Geld】Sie müssen sich nicht für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio festlegen und kostbare Zeit damit verbringen ins Fitnessstudio zu fahren. Adkwse gymgrizzly ist für alle die gerne Sport machen, eine sehr gute Alternative um einen Ausgleich von der Sportpause zu bekommen.
Bestseller Nr. 5 
VITALPULS Liegestützbrett 9-in-1 Push-up-Board mit Handgriffen
- ✅ 9-in-1 BRETT - Trainieren Sie mit nur einem Gerät 9 verschiedene Liegestützvarianten
- ✅ HOHE QUALITÄT - Das Liegestützbrett ist ein Markenprodukt von VITALPULS und überzeugt durch eine hochqualitative Verarbeitung
- ✅ ORTSUNABHÄNGIG - Nehmen Sie das Push-up-board einfach überall mit hin und führen Sie jederzeit und an jedem Ort Ihr Workout durch
- ✅ RUTSCHFEST - Im Lieferumfang sind Anti-Rutsch-Pads enthalten, damit das Fitnessbrett bei jedem Training sicher benutzt werden kann
- ✅ DEUTSCHE ANLEITUNG - Mit Hilfe unserer Bedienungsanleitung in Deutsch und in Englisch ist das Trainieren mit unserem Liegestützbrett kinderleicht
Bestseller Nr. 6
14 in 1 Faltbare Push Up Rack Board Farbcodiertes Liegestützbrett Push-Up-Bracket Portable Multifunktionales Muskeltraining System mit Handgriff für Fitnesstraining Muskelaufbau
- EFFEKTIVES OBERKÖRPER-WORKOUT: Mit diesem 14-in-1 Push-up-Board können Sie sich gezielt auf bestimmte Muskelgruppen ,farbcodiertes Push-up-Board-Trainingssystem,das Ihren gesamten Oberkörper stärkt und formt und auf bestimmte Muskeln wie Brust, Schultern, Rücken und Trizeps abzielt.
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- FALTBAR UND TRAGBAR:Hochleistungs-Push-Up-Board-System "Plug & Press" mit mehreren Positionen und Winkeln, Maximiert die allgemeine Kraft und Ausdauer des Oberkörpers und ist für alle Fitnessstufen ausgelegt. Größe:über 60,8 * 18,5 * 2 cm / 23,93 * 7,28 * 0,78 zoll. einfache Montage und Lagerung.
- WORKOUT NACH FARBEN: Rot =Brust,Gelb=Arme,Blau=Schultern,Grün=Rücken;indem Sie die Griffe in die entsprechenden farbcodierten Schlitze stecken,um die Muskeln zu trainieren,mithilfe dieses Liegestützbretts können Sie genau erkennen,welche Muskelpartie Sie gerade trainieren. Stählen Sie Ihren Oberkörper und werden Sie fitter als je zuvor.
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Bestseller Nr. 7 
Adkwse Liegestütze Brett, 12 in 1 Push Up Board Farbcodiertes Liegestützgriffe Faltbare Liegestützbrett Gymgrizzly Push-up-Brett Multifunktions-Muscleboard für Männer/Frauen Heimtraining
- 💪💪💪【Sicherheit & Rutschfest】 Gummi Anti-Rutsch-Griff erhöhte Reibung für Adkwse Push Up Rack Board, 16 anti Rutschnoppen anbringt Im liegestützgriffe board Paket. Liegestützgriffe ist ein verrutschen des Brett während des trainings ausgeschlossen, es werden durch die Griffe nicht unnötig falsch belastet.
- 💪💪💪【12 in 1 Farbcodiertes Liegestützbrett】 Mit 11 Verbindungspfaden kann jedes Teil rundum mit Strom versorgt werden (Blue-Brust, rote Schultern, gelber Rücken und grüner Trizeps). Push-up-Brett die beiden Griffe können in verschiedene Positionen und Winkel umgestellt werden, die die Oberkörpermuskulatur formen und maximieren. Gleichzeitig erhalten Sie in diesem Prozess stärkere Bauchmuskellinien.
- 💪💪💪【Schutz der Handgelenke】 Gute Zusatz zum regulären Training, Adkwse push up board solider Ersatz für ein Homework Zuhause. Im Vergleich zu auf dem Boden, Aber echt schöne Sache, die vor allem die Handgelenke schont. Fitness macht Sie nachweislich mental gesünder, glücklicher, konzentrierter, weniger gestresst, weniger anfällig für Krankheiten und hat viele andere Vorteile.
- 💪💪💪【Faltbare & Tragbar】Produktgröße: vor dem Falten: 64 * 20 * 5 cm; nach dem Falten: 32 * 20 * 10 cm. Ihre Fitness-Reise kann direkt hier beginnen, sogar von dort aus, wo Sie gerade sitzen.
- 💪💪💪【Sparen Sie Zeit und Geld】Sie müssen sich nicht für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio festlegen und kostbare Zeit damit verbringen ins Fitnessstudio zu fahren. Adkwse Push Up Board ist für alle die gerne Sport machen, eine sehr gute Alternative um einen Ausgleich von der Sportpause zu bekommen.
Bestseller Nr. 8 
Tinzzi Push Up Board, 12 in 1 Faltbare Liegestützbrett Brett mit Handgriff, Push Up Rack Board, Push-Up-Brett für Muskeltraining Effektiv Formen
- [Multifunktional]: Verschiedene farbcodiertes Push-Up-Board für bestimmte Muskeln (Blauer Brustkorb, Rote Schulter, Gelber Rücken und Grüner Trizeps), Das 12-in-1 Push up Rack Board hilft dabei, Brust, Schultern, Rücken, Trizeps und Bizeps zu formen und zu maximieren.
- [Faltbar und einfach zu bedienen]: Push up bracket Das faltbare Design ist überall leicht zu transportieren, leicht zu montieren und zu verstauen, Mit gepolsterten, rutschfesten Handgriffen.
- [Robust und leicht]: Push up Board Hochwertiger fortschrittlicher ABS-Kunststoff mit hoher Schwerkraftbeständigkeit, nicht leicht zu knacken oder zu beschädigen.
- [Abnehmen und Muskeln aufbauen]: nur 30 Minuten am Tag. Mit diesem innovativen Push-up-System können Sie Muskeln effektiver trainieren, Kalorien verbrennen und Kraft aufbauen.
- [Bestes Geschenk & Ideale Wahl]: Dies ist Ihr ideales Geschenk für Ihre Familie und Freunde, Und wenn Sie jegliche Fragen haben, bitte kontaktieren Sie uns. Wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden antworten.
Bestseller Nr. 9 
brendrick® Push Up Board Set I Liegestützbrett inklusive 2 Core Sliders Fitness zum Muskelaufbau I Liegestützgriffe für Dein Krafttraining zuhause im Home Gym I Premium Fitness Zubehör Set
💪【EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING】- Die BRENDRICK Liegestützplattform bietet dir bis zu 12 verschiedene Übungen, die besonders effektiv für Schultern, Rücken, Brust und Trizeps sind. Kombiniert mit den Gleitscheiben ergibt das Optimale Workout-Set fürs Ober-, Rumpf- und Ganzkörpertraining.
💪【SICHERES WORKOUT】- Die ergonomischen und rutschfesten Handgriffe bieten einen hohen Komfort beim Training - Und das auch beim Schwitzen. Für ein sicheres Training erhältst du hochwertige Anti-Rutsch Aufkleber, die ganz einfach auf die Rückseite des Push Up Board aufgeklebt werden (ideal für glatte Böden).
💪【SCHONENDE WIRKUNG】- Die klappbare Push-Up Plattform besteht aus hochwertigem ABS-Kunststoff. Die ergonomischen Handgriffe bieten dir hohen Komfort beim Training und schonen dabei deine Handgelenke. Die farblich gekennzeichneten Einstecköffnungen zeigen dir den perfekten Trainingswinkel für verschiedene Muskelpartien.
💪【FITNESS-STUDIO FÜR DEIN HANDGEPÄCK】- wie, wann und wo du willst: Das Push-Up-Plattform Set unterstützt Athleten bis 150 KG. Mit Deinem neuen Push Up Board hast Du das ideale Trainingsgerät als Begleiter auf dem Weg zu Deinem Traumkörper.
💪【BRENDRICK VERSPRECHEN】- Wir möchten dir die Entscheidung so leicht wie möglich machen: Solltest du mit dem Widerstandsbänder-Set nicht zufrieden sein erhältst du dein Geld zurück - bis zu 12 Monate nach Kauf.
AngebotBestseller Nr. 10 
SONGMICS Liegestützgriffe mit Push-up-Board, 14-in-1 Liegestützbrett, Fitnesstraining für zu Hause, Sportgerät, Muskelaufbau, Bodybuilding, Farbmarkierungen, rutschfest, schwarz SPU121BK
- EFFEKTIVES OBERKÖRPER-WORKOUT: Holen Sie mehr aus Ihrem Training daheim und Ihrer begrenzten Zeit heraus! Mit diesem 14-in-1 Push-up-Board können Sie sich gezielt auf bestimmte Muskelgruppen fokussieren und Brust, Schultern, Arme sowie Rücken punktgenau trainieren
- WORKOUT NACH FARBEN: Rot = Brust, Gelb = Arme, Blau = Schultern, Grün = Rücken; mithilfe dieses Liegestützbretts können Sie genau erkennen, welche Muskelpartie Sie gerade trainieren. Stählen Sie Ihren Oberkörper und werden Sie fitter als je zuvor!
- SIE SIND IN GUTEN HÄNDEN: Dieses Liegestützbrett besteht aus robustem ABS-Kunststoff; die Griffe sind mit einer Gummischicht überzogen und an der Unterseite des Boards befinden sich Anti-Rutsch-Pads. Trainieren Sie mit dem guten Gefühl, dass dieses Fitnessbrett optimalen Support bietet
- ERZIELEN SIE TOP-RESULTATE: Stecken Sie die Liegestützgriffe einfach in die farblich gekennzeichneten Öffnungen dieses 14-in-1 Push-up-Boards und schon können Sie damit beginnen, Kalorien zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Verstauen Sie das Brett bei Nichtgebrauch einfach platzsparend im Keller oder in der Abstellkammer
- WAS SIE BEKOMMEN: Ein 14-in-1 Bodybuilding-System mit Liegestützgriffen. Natürlich unterstützt Sie auch unser freundlicher Kundenservice auf Ihrem Weg zum Traumkörper!
Häufige Fragen zu den Liegestützbrettern
Hier die Fragen und Antworten zu den Liegestützbrettern:
Wie viele Wiederholungen sollte man machen? Wie viele Wiederholungen du machen kannst, hängt ganz von deiner persönlichen Fitness ab. Du solltest dich nicht komplett Überanstrengen, da dass für die Muskeln nicht gut ist. Im Falle einer Überanstrengung bleiben Muskelfaserrisse nicht aus.
Wie viele Einstellungen hat ein solches Brett? Die Anzahl der verschiedenen Einstellungen hängt ganz von dem jeweiligen Modell ab. Es gibt Modelle die haben viele Einstellungen, diese kosten dann aber auch mehr.
Kann man mit Muskelkater trotzdem trainieren? Wenn du Muskelkater hast, solltest du auf alle ein paar Tage auf das Training verzichten, denn die Regeneration der Muskeln ist unfassbar wichtig!
Aus welchem Material ist das Brett hergestellt? In den meisten Fällen wird das jeweilige Brett aus einem Kunststoff gefertigt. Kunststoff hat den Vorteil, dass es sehr stabil und pflegeleicht ist.
Werden Anleitungen mitgeliefert? Vielen Modellen werden von der Herstellerseite aus bestimmte Anleitungen für die Ausführung von Liegestützen beigelegt. Mit einem solchen Handbuch kannst du dir sicher sein, dass du die Übungen richtig ausführst.
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