Inhalt auf einen Blick
Fußgewichte Joggen – Die heutige Zeit ist geprägt von Digitalisierung und vom Arbeiten in den eigenen Vier-Wänden. In dieser Zeit ist es völlig klar, dass die Menschen die eingebüßte Bewegung mit Sport nachholen müssen. Daher gehen immer Menschen nach ihrem Feierabend laufen und tun etwas für ihren Körper. Dementsprechend geht auch die Nachfrage nach Artikel für den Laufsport nach oben. Falls du also auf der Suche nach Zubehör zum Laufen bist, oder explizit nach Fußgewichten dann ist dieser Beitrag der Richtige für dich.
Es ist gar nicht so einfach den Überblick zu behalten, denn schließlich finden sich zahlreiche Fitnesshelfer im Internet. Mit unseren Bestenlisten zeigen wir automatisiert und gut sortiert nach unterschiedlichen Kriterien, einige gute Modelle, die auch bei anderen gut ankommen auf. Unser Crawler findet also Top Fußgewichte zum Joggen, die den entsprechenden Suchkriterien entsprechen. Dies können etwa Bewertungen und Erfahrungen Käufer auf Amazon sein. Für uns ein gutes Qualitätsmerkmal, das zwar nicht das eigene Recherchieren und das Lesen von Reviews und Testberichten auf dem herkömmlichen Internet – Test Plattformen (nicht wir) spart, es jedoch durchaus gut ergänzt.
Tipp: Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät – Top Auswahl!
Checkliste zu den Fußgewichten Joggen
Zunächst sollte man für sich die Entscheidung treffen, welche Fußgewichte man überhaupt kaufen möchte, um Zuhause auf die Fitness zu achten. Es gibt durchaus Unterschiede zwischen Qualität und Größe, die man auf alle Fälle beachten sollte.
- Mit welchem Gewicht sollte man Anfangen?
- Wie befestigt man das Gewicht?
- Aus welchem Material ist die Befestigung?
- Ist das Gewicht wasserdicht?
- Sollte man das Gewicht gleich am Anfang verwenden?
Bekannte Anbieter zu den Fußgewichten zum Joggen
Wer sich für die Art der Fußgewichte entschieden hat, wird nun rasch nach einigen bekannten Herstellern suchen. Blickt man auf den großen Marktplatz von Amazon und sucht man nach „Fußgewichte Joggen“, so findet man viele Hersteller:
- Reebok
- Sportneer
Achtung: Es gibt natürlich noch zahlreiche weitere Top-Anbieter für Fußgewichte zum Joggen aller Art. Die hier gelisteten, stellen nur einen kleinen Teil dar.
Empfehlenswerte Fußgewichte Joggen
Welche Produkte werden von vorherigen Kunden am ehesten empfohlen? Diese Frage hilft in jedem Fall beim Kauf und eben aus diesem Grund listen wir hier zunächst nach Beliebtheit auf Amazon auf und Sortieren unsere erste Bestenliste nach „Ratings“
Fußgewichte leicht
AngebotBestseller No. 1 
Sportneer Gewichtsmanschetten 2er-Set (0,5 kg & 1 kg) – Verstellbare Hand- & Fußgewichte für Damen & Herren, Ideal für Yoga, Pilates, Tanz, Aerobic & Ganzkörpertraining
- Sicherer Halt & langlebiges Design:Dank des hochelastischen, gewebten Bands und der robusten Klettverschlüsse bleiben die Gewichtsmanschetten auch bei intensiven Bewegungen sicher am Hand- oder Fußgelenk. Strapazierfähig, reißfest und getestet auf tausende Trainingszyklen – für langanhaltende Performance ohne Verrutschen.
- Wasserdicht & hautfreundlich – bereit für jedes Training: Die mit recyceltem Eisen gefüllten Gewichte sind vollständig mit hautfreundlichem, wasser- und schweißfestem Silikon ummantelt. So bleiben sie hygienisch sauber – egal ob beim Schwimmen, Laufen oder Indoor-Workout. Kein Rost, kein Geruch, kein Aufwand.
- Kompakt, tragbar & universell anpassbar: Mit nur 37,3 × 8,9 cm sind diese Gewichtsmanschetten deutlich kompakter als klassische Sandsack-Modelle. Die flexible Passform (14,7–33 cm Umfang) passt für Damen und Herren gleichermaßen – perfekt für Handgelenke oder Fußgelenke, zu Hause oder unterwegs.
- Stil trifft Funktion – elegant trainieren: Zwei harmonische Farbseiten machen Ihre Fitness-Routine modischer und motivierender. Ob dezent oder farbenfroh – wählen Sie Ihren Stil und genießen Sie ein elegantes Accessoire, das zu jedem Sportoutfit passt.
- Vielseitig einsetzbar – mehr Kraft bei jedem Schritt: Von Yoga über Pilates, Aerobic, Walking, Schwimmen bis hin zum Core-Training: Diese Gewichte für Beine und Arme sind Ihre Allround-Begleiter. Integrieren Sie sie in jede Bewegung, um Kalorienverbrauch zu erhöhen, Muskeln zu straffen und Ihre Fitnessziele schneller zu erreichen.
−1,77 EUR 15,99 EUR 
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Fragraim Gewichtsmanschetten Fuß, Fußgewichte,Handgelenk Gewichte 1KG 1 Paar, Gewichte für Beine, Gewichtsmanschetten Hand und Fussgewichte- für Fitness, Bewegung, Laufen, Gymnastik
- PAARWEISE VERKAUFT: Sie können je nach Anwendung und Bedarf zwischen 7 Größen wählen: 0,5kg * 2 - Rot /1kg * 2 - Grün / 1,5kg * 2 - Lila /2kg * 2 - Tiefblau /2.5kg * 2 - Orange/ 3kg * 2 - Blassblau/ 5kg * 2 - Grau
- TRAGEKOMFORT: Das Material der Gewichte für Bein und Arme ist atmungsaktiv und das Neopren sorgt dafür, dass das Material ganz weich auf Ihrer Haut liegt und die Feuchtigkeit abgeführt wird. Das starke Klettband vermeidet das ständige Nachjustieren der Gewichte beim Trainieren.
- ANGENEHMER PASSFORM: Der starke Riemen sorgt für eine individuelle Passform für Ihre Knöchel, so dass Sie sie für eine bequeme Passform einstellen können und nicht abrutschen werden.
- BURN BABE BURN: Die Verwendung dieser Gewichte am Fußgelenk kostet mehr Energie für jede Bewegung, erhöht Ihren Kalorienverbrauch und verbessert Ihre Herzgesundheit. Verbessern Sie Ihre Gesundheit und verlieren Sie Pfunde, indem Sie diese Gewichte zu Ihrem Laufen, Gehen, Radfahren, Unterricht und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit hinzufügen.
- GARANTIE: 60-tägige kostenlose Rückgabe und 18-monatige Ersatzgarantie. Bitte zögern Sie nicht, uns bei Fragen zum Produkt zu kontaktieren.
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Knöchelgewicht Verstellbares Gewichte für Beine und Arme 5 kg 1 Paar(2,5 kg pro Knöchel) Gewichtsmanschetten Fuß Fußgewichte und Fußgelenkgewichte für Fitnessstudio Bewegung Laufen Joggen Flieder
- [KOMMT IM PAAR]: Kommt in 2 Gewicht auf die Beine, JEDE Knöchel für wiegt bis zu 2,5 kg, 2 PACK von bequemen Knöchel und Arm Gewichte bis zu 5 kg. Knöchelgewichte, die es Ihnen ermöglichen, bequem Muskeln aufzubauen und Ihre Beine zu straffen, egal ob Sie ein Anfänger oder Profi, Frauen oder Männer sind.
- [5 INDIVIDUELLE SANDTASCHEN]:5 einzelne herausnehmbare Sandtaschen für jedes tragbare Armgewicht, jede Tasche wiegt 0,5 kg, die Gesamtgewichte eines Paares (2,5 kg pro Knöchel) können durch Hinzufügen oder Herausnehmen der Einsätze von 1-5 kg eingestellt werden.
- [UPGRADE Funktion 1]: Unsere jeweils 5kg Knöchel Gewichte Gewichte bietet reflektierende Streifen Details über die Umgebung. Bietet Ihnen eine hohe Sichtbarkeit in schlechten Sichtbarkeit Szenen und Aktivitäten wie am frühen Morgen und in der Nacht, oder erleben schlechte Wetter.
- [UPGRADE Funktion 2]: (REMOVE WEIGHT)Unsere Knöchelgewichte für Frauen einstellbar mit Zuglaschen auf jedem kleinen Sandsack für schnelle und einfache Entfernung! (GEWICHT HINZUFÜGEN)Ein weiterer flexibler Karton macht das Hinzufügen und Entfernen von Gewicht einfacher!
- [UPGRADE Funktion 3]: (Über 36 Zentimeter)Elongated Design, um Ihre Knöchel und Handgelenk fühlen sich glatt und Komfort, verstellbare Knöchel Gewichte für Frauen Set maßgeschneiderte passt Knöchel/Handgelenk/Arm/Bein/Hand, super einfach zu setzen und zu nehmen aus.
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JORICY Knöchelgewicht, Gewichtsmanschetten Fuß für Männer Frauen 3 kg 1 Paar Fußgewichte Gewichte für Beine und Arme, Gewichte Set am Knöchel Handgelenk Fussgewichte Handgewichte
- [Alle Größen werden paarweise geliefert. Gewichte kommen in verschiedenen Gewichtsstufen für Sie zu wählen: 1-kg-Paar (0,5 kg pro Stück), 2-kg-Paar (1 kg pro Stück), 3-kg-Paar (1,5 kg pro Stück), 4-kg-Paar (2 kg pro Stück), 5-kg-Paar (2,5 kg pro Stück), 6-kg-Paar (3 kg pro Stück), 8-kg-Paar (4 kg pro Stück), 10-kg-Paar (5 kg pro Stück).
- Entworfen für komfortable, atmungsaktiv und Haltbarkeit Handgelenk Knöchel Gewicht zu tragen, verwenden mercerized Baumwolle und Feuchtigkeit absorbierendes Material im Inneren.
- Lange genug Riemenverschluss für eine gemütliche und sichere, maßgeschneiderte passt Knöchel / Handgelenk / Arm / Bein / Hand, super einfach zu setzen und abnehmen.
- Die Knöchelgewichte sind mit Eisen gefüllt und bieten mehr Widerstand, um Kraft und Flexibilität aufzubauen, wenn Sie trainieren oder laufen oder viele andere Fitnessübungen machen.
- So können Sie bequem Muskeln aufbauen und Ihre Beine straffen, egal ob Sie ein Anfänger oder Profi sind. Perfekt für Studio, Büro, zu Hause oder auf Reisen verwenden, leicht und einfach zu tragen.
30,99 EUR
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NEXROLA 2pcs Einstellbare Handgelenk und Knöchel Gewichtsmanschette Set Fitness für Damen und Herren, für Yoga, Pilates Laufen, Schwimmen und Krafttraining (Rosa)
- Universell einsetzbar - Das Gewichtsmanschetten-Set für Handgelenk und Knöchel eignet sich ideal für verschiedene Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Aerobic, Joggen, Spazieren gehen und sogar Rehabilitation. Sie können sowohl auf Armen als auch auf den Beinen verwendet werden, was die Funktionalität erhöht.
- Verstellbar und Bequem: Die Gewichtsmanschetten sind mit elastischen Bändern mit starkem Klettverschluss ausgestattet, die eine einfache Anpassung an verschiedene Handgelenk- und Fußgelenkgrößen ermöglichen. Dadurch sind sie bequem und sicher in der Anwendung.
- Hohe Qualität Materialien: Hergestellt aus hochwertigem Silikon und Edelstahl, sind die Gewichte schweiß-, wasser- und verschleißfest. Die weiche Oberfläche ist hautfreundlich und sorgt auch bei intensiven Trainingseinheiten für Komfort.
- eicht und tragbar: Jedes Gewicht wiegt 450g, um die Intensität Ihres Trainings allmählich zu steigern. Dank der kompakten Größe und der leichten Bauweise ist das Set einfach zu transportieren und zu lagern.
- Ideal für das Geschenk: Das Gewichtsset ist die perfekte Wahl für aktive Menschen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Es ist ein praktisches und funktionelles Geschenk für Frauen und Männer, die ihre Kondition und Muskelkraft verbessern möchten.
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Gewichtsmanschetten Handgelenk 0,25kg, Bein Gewichte für Füße, Sicherer Sitz Handgewichte Manschetten Fussgewichte, Tragbar Knöchelgewicht Gewichte Handgelenk für Pilates, Bewegung, Yoga Tanzen
- Festes Gegengewicht: Jeder wrist weights ist mit 0,25kg, insgesamt 0,5kg wissenschaftliches Gegengewicht, aus hochwertigem Neoprengummi und Eisensand, verschleißfest und reißfest, mit langer Lebensdauer, geeignet für Anfänger bis Mittelstufe Trainierenden befestigt.
- Gleichmäßige Verteilung: Gewicht für beine Der Sand im Inneren ist gleichmäßig gefüllt, um die Gewichtsverteilung während der Übung zu gewährleisten, die hilft, die Körperkoordination zu erhalten. Es kann helfen, Kalorien zu verbrennen, indem es den Übungswiderstand erhöht und die Explosivkraft und Flexibilität verbessert.
- Stabiler Sitz: Der Klettverschluss des pilates gewichte knöchel kann leicht auf die richtige Länge eingestellt werden, die fest am Knöchel oder Handgelenk fixiert werden kann und während des Trainings nicht leicht abrutscht, was die Stabilität der Verwendung gewährleistet.
- Leicht und Tragbar: Gewichtsmanschette ist mit Gewichtszahlen beschriftet, perfekt für Arme und Knöchel, kompakt und leicht, einfach zu tragen, nimmt nicht zu viel Platz ein, geeignet für die tägliche Reise oder Sport verwenden.
- Weithin Verwendet: Unsere fuß gewichte eignet sich für Frauen, Kinder und Männer, kann weithin in einer Vielzahl von Sport Gelegenheiten, wie Wandern, Tanzen, Boxen, Fitness, Laufen, etc. verwendet werden, um verschiedene Formen der Übung zu helfen, helfen Sie, Ihre Muskeln aufzubauen.
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Umbro Gewichtsmanschetten - Gewichte für Beine und Arme - 2 Stück von 1000Gr - Verstellbar mit Klettverschluss - Komfortable Passform - Grau/Rot
- HANDGELENKS- UND KNÖCHELGEWICHTE - Die 1000g Umbro Handgelenk- und Knöchelgewichte sind die perfekte Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm. Die Gewichte sind so konzipiert, dass sie die Intensität Ihres Trainings erhöhen und gleichzeitig Ihre Muskeln stärken.
- KOMFORTABEL UND EINSTELLBAR - Die Gewichte sind mit verstellbaren Klettverschlüssen versehen, die sich leicht um jedes Hand- oder Fußgelenk legen lassen und während des Trainings fest an ihrem Platz bleiben.
- MULTIFUNKTIONAL - Verwenden Sie die Knöchelgewichte beim Laufen, Wandern, Fitnesskursen oder anderen Sportarten und Aktivitäten, um Ihre Fitness zu verbessern und Ihre Muskeln zu stärken. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Sportler sind, die 1000-Gramm-Handgelenk- und Knöchelgewichte von Umbro sind eine ausgezeichnete Wahl für jeden, der eine effektive Möglichkeit sucht, sein Training zu verbessern.
13,99 EUR
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- ⭐ Gewichte und Farbe: 2er Set Ankle Weights, 2×0,3kg, in Grau.
- ⭐ Material: Gewichtsmanschetten ist mit Metallgranulat gefüllt, Überzug besteht aus hochwertigem Neoprene.
- ⭐ Praktische Klettverschlüsse: Gewichtsmanschetten sind mit zwei Klettverlüsse ausgestattet, mit denen Manschetten fest am Hand- oder Fußgelenk fest befestigt werden können, sorgen für hohen Tragekomfort beim Benutzen.
- ⭐ Strapazierfähige Gewichstmanschetten: Wichtige Punkte sind mit doppelten Nähten bearbeitet, garantiert Langlebigkeit der Manschetten.
- ⭐ Anwendung: Gewichtheben für das Trainging der Ausdauer oder Muskelaufbau von dem Hand-und Fußgelenk.
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- Angenehmer Passform: Gewichtsmanschetten sind mit Schlaufenbandage, mit denen Manschetten fest am Hand- oder Fußgelenk fest befestigt werden können, sorgen für hohen Tragekomfort beim Benutzen und nicht abrutschen werden.
- Eisensand füllung: Gewichtsmanschetten mit Eisensand, auffüllen eisensand ist kleiner und wird nicht hartnäckig.Es ist schweißabsorbierend und atmungsaktiv und hinterlässt beim Tragen keine Kratzer auf der Haut.
- Humanisiertes Design: Das Gewichtsmanschetten des Knöchels nimmt eine vertikale Trennlinie an, um die Eisensandkugeln auf beiden Seiten der Trennlinie zu stabilisieren, sodass die Kraft während des Trainings gleichmäßig verteilt wird.
- Gesunder Gewichtsverlust: Gewichtsmanschetten verbessern Sie Ihre Gesundheit und verlieren Sie Pfunde, indem Sie diese Gewichte zu Ihrem Laufen, Gehen, Radfahren, Unterricht und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit hinzufügen.
- Weit verbreitet: Gewichtsmanschetten allowing you to comfortably build muscle and tone your legs whether you are a beginner or pro. Gewichtsmanschetten perfekt für Kindergymnastik, Tanz, Aerobic, Fitness, Bewegung, Walken, Joggen, Fitness.
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Sportneer Knöchelgewichte für Beine und Arme - Gewichtsmanschetten Set für Frauen und Männer für Krafttraining, Laufen, Walking, Fitness 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg/2 * 1,5Kg/ 2 * 2Kg /2 * 3Kg
- VERKAUFT ALS PAAR: Das Gewicht in den obigen Optionen ist ein Paar von Gewichten. 1KG-Paar = 2 * 0,5KG pro Stück; 2KG-Paar = 2 * 1KG pro Stück；3KG-Paar = 2 * 1,5KG pro Stück; 4KG-Paar = 2 * 2KG pro Stück; 6KG-Paar = 2 * 3KG pro Stück
- PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
- EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
- QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
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Bei Amazon kaufen*Bestseller: Fußgewichte Joggen
Gerne kauft man das Produkt, das möglichst viele andere Kunden auch kaufen bzw. gekauft haben. Nichts ist glaubwürdiger, finden viele und auch wir. Hier nun einige gern gekaufte Fußgewichte zum Joggen.
Aktuelle Angebote zu den Fußgewichten Joggen
Hier findet Ihr die Top-Angebote (Deals) für Fußgewichte zum Joggen nach Höhe der Preissenkungen geordnet. Diese Liste wird regelmäßig aktualisiert (passiert automatisiert).
Hier findet unsere Community nun eben diejenigen Angebote von Fußgewichten, die im Preis aktuell reduziert wurden, das spart Euch viel Zeit bei der Suche nach den besten Deals und schont bestenfalls den Geldbeutel.
Fußgewichte Joggen unter 20 Euro
Du möchtest maximal 20 Euro ausgeben? Die nachfolgende Fußgewichte-Auswahl ist allein nach Preis sortiert und es werden hier nur Fußgewichte Joggen unter 20 Euro angezeigt.
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MAXXIVA® Laufgewicht-Set Rot 2 x 0,5kg Gewichtsmanschetten Arme Beine Eisensandfüllung Krafttraining Joggen Reha Workout Fitness
- Die MAXXIVA Neopren Hand- und Fußgewichte sind perfekt zum Joggen, Gymnastik, Wandern und viele weitere Sportarten geeignet für Damen und Herren.
- Durch die Gewichte lässt sich Ihr Training ganz leicht ausbauen, egal welches Gewichtspaar Sie wählen, die Trainingseinheit wird gesteigert.
- Der reißfeste Neopren-Stoff der Gewichtsmannschatten ist angenehm zu tragen und reibt nicht auf der Haut.
- Die Laufgewichte besitzen einen Klettverschluss und können somit schnell und sicher befestigt werden. Ebenso ist ein sicherer Halt gewährleistet und die Gewichte verschieben sich nicht während des Trainings.
- Die Fitnessgewichte sind in 3 Gewichtspaaren erhältlich für die Sie sich entscheiden können: 0,5 kg, 1 kg und 1,5 kg.
Bestseller No. 3 
Gewichtsmanschetten Fuß Gewichte für Handgelenke Knöchelgewichte Verstellbar 0.5kg Ankle Weights Fussgewichte für Beine und Arme für Fitness Bewegung Laufen Joggen Gymnastik Yoga Tanzen Andere Sport
- Optimales Gewicht: Jedes gewichtsmanschetten handgelenk wiegt 0,25 kg (insgesamt 0,5 kg für ein Paar von 2), was sich sehr gut für ein effizientes Training ohne übermäßige Kraftanstrengung eignet.
- Angenehm zu tragen: Die gewichte für beine und arme weich gepolstert und ergonomisch geformt, sodass sie angenehm zu tragen sind und nicht so leicht abfallen. Der feine Eisensand ist stabil auf beiden Seiten verteilt, wodurch die Kraft während des Trainings gleichmäßig verteilt wird. Sie können Kalorien verbrennen, Ihre Schnellkraft und Flexibilität verbessern, indem sie den Trainingswiderstand erhöhen.
- Leicht zu tragen: Die fußgewichte und fußgelenkgewichte eignen sich perfekt für das Krafttraining an Armen und Knöcheln. Dank des kompakten Designs sind sie leicht zu tragen, sodass Sie jederzeit Ihr optimales Fitnessprogramm absolvieren können.
- Verstellbare Passform: Die fußgewichte lassen sich einfach und unabhängig voneinander auf die richtige Länge einstellen und verfügen über ein sicheres Verschlusssystem für optimalen Halt beim Training.
- Trainingsvielfalt: Wrist weights eignen sich für verschiedene Sportarten für Männer und Frauen, wie z. B. Aerobic und Core-Krafttraining, wie Fitness, Laufen, Joggen, Gymnastik, Yoga und Tanzen. Sie helfen Ihnen, Ihre Muskeln zu trainieren, zu stärken und Ihr Gleichgewicht zu verbessern. Sie sind das ideale Zubehör für Ihr Training.
11,99 EUR
Bei Amazon kaufen*Häufige Fragen für die Fußgewichte Joggen
Hier die Fragen und Antworten zu den Fußgewichten Joggen:
Muss man die Gewichte waschen? Auf keinen Fall musst du die gewichte so oft waschen wie diene Sportkleidung, allerdings solltest du die Gewichte immer raushängen. Damit kannst du verhindern, dass die Gewichte frühzeitig anfangen zu stinken.
Gibt es auch Gewichte für das Handgelenk? Du kannst dir auch Gewichte für das Handgelenk kaufen, allerdings ist Gewicht für das Handgelenk nicht für deine Leistung beim Joggen förderlich. Man verwendet die Gewichte beim Boxen oder anderen Sportarten, bei dem man die Arme mehr benötigt.
Wie macht man die Gewichte am Bein fest? Die meisten Gewichte werden mit einem Klettverschluss um dein Fußgelenk befestigt. Du solltest die Gewichte fest genug ziehen, sonst springt das Gewicht beim Laufen immer wieder herum. Auf der anderen Seite darfst du das Gewicht auch nicht zu fest ziehen, sonst gibt es Entscheidungen am eigenen Bein.
Sollte man die Fußgewichte von Anfang an benutzen? Wir können dir nur davon abraten die Gewichte bereits bei deinen Anfängen zu verwenden. Du solltest erst einmal ohne irgendwelche Gewichte laufen gehen und dir so eine gesunde Basis schaffen. Der Muskelkater nach dem Lauf mit Gewichten ist schon so sehr groß und schmerzhaft.
Kann man mehrere Gewichte befestigen? Wenn du eine lange Zeit mit Gewichten gelaufen bist, kommt es dir irgendwann normal vor und möchtest dich weiter steigern. Für diesen Fall kannst du natürlich auch noch mehr Gewichte an deinem Bein befestigen.
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Letzte Aktualisierung am 9.11.2025 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API